Zapečené těstoviny s ricottou a rajčaty
Tyto zapečené těstoviny s ricottou, rajčaty a mozzarellou jsou velice rychlé a jednoduché jídlo na přípravu!:) Hotovo máte do 30 minut i s 15 minutama v troubě!:) Pokud tedy patříte…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 16.02.2021 0
Připravte si domácí poke!
Poke je čím dám více oblíbené, jedná se původem o havajský druh jídla, ve kterém hraje hlavní roli tepelně neupravená ryba v kombinaci s rýží, zeleninou ale občas i ovocem!:)…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 15.02.2021 0
Trhané kuřecí maso s rýží, guacamole a rajčatovou salsou
Tento jednoduchý recept si prostě zamilujete, nevšední „sexy“ jídlo, které zapůsobí na každého už jen svým vzhledem, nemluvě o jeho znamenité chuti, kombinace trhaného kuřecího masa, avokáda, rýže a čerstvé…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 11.02.2021 0
Gratinované brambory se sýrem
Gratinované brambory jsou velice jednoduchým a rychlým pokrmem. Skvěle poslouží jako příloha k masu ale také jako samostatný hlavní chod, přeci jen člověk nemusí jíst maso každý den:) U tohoto…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 10.02.2021 0
Italská kuřecí prsa v rajčatovo-krémové omáčce s parmezánem
Italská kuchyně patří mezi naše nejoblíbenější kuchyně vůbec. Je pravdou, že zrovna italská kuchyně nepatří k těm nejzdravějším ale po pár menších úpravách je naprosto v pohodě!:) Tento pokrm se…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 02.02.2021 0
Brokolicové placky s kuřecím masem
Tyhle brokolicové placky si prostě zamilujete! Ideální zdravé jídlo, které si můžete vzít všude s sebou, studené chutnají snad ještě lépe než teplé! Tento recept je velice jednoduchý a rychlý,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 01.02.2021 0
Špagety s rajčatovou omáčkou a krůtími masovými koulemi
Špagety jsou velice oblíbeným pokrmem, nevidíme jediný důvod, proč ho nezařadit do svého zdravého jídelníčku. Stačí pouze stále dodržovat správný poměr příjmu a výdeje energie a není zde žádný problém….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 14.01.2021 0
Losos na medu s česnekem
Máte rádi lososa? Pokud ano, tak musíte zkusit tenhle luxusní recept. Nejedná se o nic složitého, hotovo máte do 30 minut i s přípravou rýže!:) Jedná se o velice výživově…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 13.01.2021 0
Zdravé recepty – těstovinový salát s tuňákem
Jednoduchost, rychlost a dobrá chuť, to je to, po čem je v dnešní době největší poptávka. Tento recept splňuje všechny tyto aspekty, hotový je hned a hodí se např. i…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 12.01.2021 0
Tortilla plněná kuřecím masem, sušenými rajčaty a bylinkovým dipem
Tento zdravý recept je jednoduchý, rychlý a zvládne ho úplně každý. Dá se jíst jako teplý ale ideálně poslouží i za studena jako perfektní jídlo na cesty či do práce….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 07.01.2021 0