Rajčatový kuskus s paprikou
Znáte ten pocit, kdy docházejí nápady, co zdravého, rychlého a hlavně chutného jíst, když se zrovna snažíte zhubnout? Tohle bývá často alfou a omegou zdravého a efektivního hubnutí, nebo spíše…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 03.06.2021 0
Brokolicové placky s kuřecím masem
Tyhle brokolicové placky si prostě zamilujete! Ideální zdravé jídlo, které si můžete vzít všude s sebou, studené chutnají snad ještě lépe než teplé! Tento recept je velice jednoduchý a rychlý,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 30.05.2021 0
Kuřecí stripsy v cornflakes
Co takhle jednoduché, rychlé a vynikající jídlo, které se hodí skvěle jako zdravé občerstvení na oslavu ale také jako hlavní chod k obědu nebo večeři!:) Ano, klasické stripsy nejsou ve…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 28.05.2021 0
Těstovinový salát s avokádem, rajčaty, kukuřicí a limetkovo-koriandrovým dipem
Tohle jídlo vás zaručeně dostane! Nevšední kombinace chutí spolu funguje dokonale a skvěle se hodí jako lehký letní oběd, nebo zdravá, pestrá svačinka do krabičky všude sebou!:) Co budete potřebovat:…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 19.05.2021 0
„Kuře na paprice“ tak jak ho neznáte!:)
Kuře na paprice zná asi každý, nejedná se zrovna o moc zdravé jídlo, klasický recept se zahušťuje jíškou a používá se do něj alespoň 30 % smetana, takže do zdravého…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 05.05.2021 0
Losos na medu s česnekem
Máte rádi lososa? Pokud ano, tak musíte zkusit tenhle luxusní recept. Nejedná se o nic složitého, hotovo máte do 30 minut i s přípravou rýže!:) Jedná se o velice výživově…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 28.04.2021 0
Tortelínový salát s trhaným kuřecím masem s pečenou paprikou, mozzarellou a cherry rajčátky
Těstovinové saláty milujeme na všechny způsoby, mysleli jsme, že už ani žádný nový nevymyslíme ale kombinace tortelín s prošutem, spolu s chutí pečených paprik a mozzarelly vás zaručeně dostane! Co budete…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 20.04.2021 0
Jednoduchá kuřecí polévka ramen
Určitě z dětství, někdo i z aktuální doby znáte čínské nudlové polévky z pytlíku. Nejedná se o zrovna zdravé jídlo, tyto polévky obsahují spousty glutamátu a dalších nežádoucích látek, které…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 15.04.2021 0
Kuřecí prsa s rajčaty, česnekem a bazalkou
Jednoduché, rychlé, chutné a zdravé! Tyhle 4 slova dokonale vystihují tento recept, který vás zaručeně dostane. Ideální přílohou k tomuto pokrmu pak jsou celozrnné těstoviny nebo rýže:) Co budete potřebovat…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 13.04.2021 0
Plněná kuřecí prsa chřestem a mozzarellou
Recepty z kuřecího masa jsou velice oblíbené, u nás jsou nejvíce sdílené a „likované“ plněné kuřecí prsa na všechny způsoby. V tomto receptu kombinujeme skvělou chuť chřestu s jemným kuřecím…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 05.04.2021 0