Osvěžující nápoj z vodního melounu!

K létu neodmyslitelně patří vodní meloun, je skvělým zdrojem vody a když je pěkně vychlazený, osvěží vás asi jako málo co jiného. Proto jsme si pro vás připravili tento skvělý a jednoduchý recept na osvěžující nápoj který určitě zařadíte do svého repertoáru!

Co budete potřebovat:

Dužinu vodního melounu pokrájenou na kostky, limetkovou šťávu a minerálku.

Postup:

Meloun pokrájený na kostky rozmixujte, snažte se meloun před mixováním zbavit všech pecek. Zalijte minerální vodou, přidejte limetkovou šťávu do džbánku přidejte pár kostek nerozmixovaného melounu a dejte na 2 hodiny chladit do lednice. Při podávání můžete přidat snítky máty.

Víte, že?

V melounu se nachází aminokyselina citrulin. Citrulin má schopnost přeměnit se v těle na arginin, který má následně vliv na hladinu oxidu dusnatého. Ten pak působí pozivitně v oblasti regenerace, zajišťuje vyšší přísun potřebných látek do svalů, zejména bílkovin, které, jak jistě každý zastánce zdravého životního stylu ví, jsou důlěžité pro svalovou regeneraci a její udržení při redukční dietě!