Špaldové muffiny s banánem a chia semínky

Zdravé pečení je stále více oblíbené, pokud patříte mezi milovníky muffinů a chcete se držet zdravého životního stylu, tak pro vás máme skvělý a jednoduchý recept na opravdu chutné, plnohodnotné…

Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 07.05.2020 0

Salát z bulguru na řecký způsob

Máte rádi bulgur? Znáte vůbec bulgur? Jedná se o předvařenou nalámanou celozrnnou pšenici. Bulgur je bohatým zdrojem vlákniny, vitamínů a minerálů. Bulgur lze použít hned na několik způsobů, my si…

Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 22.04.2020 0

3 tipy jak vybrat maso na grill!

Chcete grilovat, jste v dietě, takže krkovice nepřipadá v úvahu a ostatní maso se vám zdá tuhé? A když ne tuhé, tak za něj platíte velké peníze. Nemusí tomu být…

Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 20.04.2020 0

Zázvor a jeho účinky na zdraví!

Zázvor je sice běžně známá surovina, v českých kuchyních je ale bohužel pramálo využívaná. Největší oblibě se těší v asijské a indické kuchyni, které jsou navíc považovány za jedny z…

Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 11.04.2020 0

Buďte silní jako železo!

Lidé se zdravým životním stylem nebo ti, kteří s ním teprve začínají, většinou dbají na poměr bílkovin, tuků, sacharidů a také na dostatečný příjem různých vitaminů. Neméně důležité jsou ale…

Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 09.04.2020 0

Naše zdraví začíná ve střevech

Posílení činnosti trávicího traktu a snížení rizika nákazy Jednou jsem v souvislosti s krevními skupinami četla článek o tom, že pokud konzumujeme nevhodné potraviny pro naší krevní skupinu, ve střevech…

Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 24.03.2020 0

Partneři

Vitatrend.cz

Všechna práva jsou vyhrazena © 2015

Vytvořilo: Internetová agentura Beneficio