Hovězí maso s mrkví a bramborem z pomalého hrnce
Pomalý hrnec je velkým pomocníkem v každé kuchyni, ať už ho používáte na přípravu vývarů přes noc a nebo bezstarostného vaření obědů a večeří, kdy při vaření stíháte dělat spousty…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 19.04.2022 0
Cuketová buchta s čokoládou
Recepty z cukety jsou stále oblíbenější. Vsadím se, že většina z vás zná recepty pouze slané. Co takhle cuketová buchta? Až ji ochutnáte, nebudete chtít už nikdy jinou :) Co…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Recepty | Přidáno: 11.04.2022 0
Zapečené těstoviny se sýrovo-brokolicovou omáčkou s hráškem a špenátem
Tyto zapečené těstoviny jsou rychlé, jednoduché a velice chutné jídlo, které potěší nejen milovníka italské kuchyně!:) Jídlo máte hotové do 40 minut a z toho je 20 minut zapékání v…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 21.03.2022 0
Hovězí roštěná se zeleninou a sójovou omáčkou
Asijské recepty patří mezi naše nejoblíbenější, jedná se o jídlo, které je bohaté na základní živiny, obsahuje dostatek bílkovin, sacharidů a díky bohatému množství zeleniny, také dostatek vlákniny. Navíc je…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 07.02.2022 0
Kuřecí prsa plněná sušenými rajčaty, mozzarellou a bazalkou
Máte už dost klasického kuřecího masa, většinou suchého a bez chuti? Zkuste tento jednoduchý recept. Nálož sušených rajčat a sýru, udrží maso krásně šťavnaté a plné chuti. Příprava je velice…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 29.01.2022 0
Zapečené těstoviny s mletým masem a rajčatovou omáčkou
Zapečené těstoviny, tedy konkrétně rigatoni ( to jsou ty větší penne s vroubky :-D ) jsou opravdu chutné a velice jednoduché jídlo, které zvládne uvařit úplně každý. U všech rajčatových…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 25.01.2022 0
Jednoduchá kuřecí polévka ramen
Určitě z dětství, někdo i z aktuální doby znáte čínské nudlové polévky z pytlíku. Nejedná se o zrovna zdravé jídlo, tyto polévky obsahují spousty glutamátu a dalších nežádoucích látek, které…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 16.01.2022 0
Špenátová tortilla s kuřecím masem a čerstvým listovým špenátem.
Snažíte se jíst zdravě, ale docházejí vám nápady na nové zdravé pokrmy? Zde je něco, co by vás mohlo zajímat. Špenátová tortilla s kuřecím masem, špenátem s řeckým jogurtem. Žádná…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 11.01.2022 0
Kuřecí prsa s prosciuttem, plněná pestem
Prosciutto, kuřecí prsa, bazalkové pesto, tahle kombinace chutí vás zaručeně dostane! Skvělou přílohou k tomuto pokrmu pak je zeleninový salát, nebo např. šťouchaný brambor. Nejlépe uděláte, když kuřecí prsa naplníte…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 10.01.2022 0
Nejchutnější low carb pizza – recept + video
Low carb recepty jsou stále více oblíbené, před 2 lety jsme natočili asi 8 videoreceptů, které vám do začátku skvěle pomohou. Zde tedy recept + video!:) Takhle dobrou low carb…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 06.01.2022 0