Na úvod si v krátkosti řekněme, co to vlastně za studea lisované české oleje Bohemia Olej jsou? Jde o rostlinné oleje, které jsou ze 100 % vyráběny z různých semínek, jadýrek a oříšků. Semínka jsou…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 25.02.2020 0
Asi před dvěma týdny jsme dostali k testování tento inteligentní elektrický domácí gril OptiGrill. První věc, díky které nás právě OptiGrill zaujal, je určitě automatické vypočítávání tloušťky masa a následné propečení…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 23.02.2020 0
Zdravá svačina přijde vždycky vhod, tato tuňáková pomazánka ale také skvěle poslouží jako studený oběd v práci či ve škole!:) Receptů na tuňákovou pomazánku jsme ochutnali spousty ale tenhle recept,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 21.02.2020 0
Recepty z cukety a lasagne, miluje snad úplně každý, lasagne ale moc nejdou dohromady s hubnutím a zdravým životním stylem. Pokud vyměníte těstoviny za cuketu a místo bešamelu použijete jen…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 20.02.2020 0
Zdravé pečení je stále více a více v kurzu, na našem Instagramu často píšete dotazy na sladké recepty, tak tu dnes jeden máte!:) Tyto zdravé čokoládové muffiny si zamiluje úplně…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 19.02.2020 0
Salát s tuňákem je velice jednoduché a výborné jídlo. Tento recept je navíc obohacen o pečené brambory a vejce, tudíž se jedná a komplexní zdroj živin. Bílkoviny a tuk z…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 18.02.2020 0
Určitě to znáte i vy, „knedlík“ v krku, ucpané dutiny bolest kloubů a svalů a celkový dojem, že na Vás něco leze. Bojovat se dá mnoha způsoby, krom léků a odpočinku…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 18.02.2020 0
Chia semínka se zařazují mezi nejzdravější potraviny na světě – proto se jim také říká superpotravina. Obsahují látky, které mají blahodárné účinky na naše tělo a náš mozek. Chua semínka…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 17.02.2020 0
Kuřecí křídla jsou fenomén, v kombinaci s batáty jde o úžasný pokrm plný lahodných chutí a dobrých živin. Toto jídlo se skvěle doplňuje s domácím salátem coleslaw, samozřejmě ve zdravější…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 13.02.2020 0
V dnešní době není lehké narazit na kvalitní výživové doplňky, které by se něčím lišily od většiny výrobců a bezmyšlenkového přeprodeje. Po delší době, jsme narazili na kvalitní značku přírodních…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 12.02.2020 0