|VIDEO| 15 minutový trénink na posílení středu těla!

V tomto 15 minutovém tréninku posílíte střed těla. Několik intenzivních cviků ve vysokém tempu, díky kterým spálíte také dost tuku! Jednoduchý, rychlý a zábavný trénink, který vám dá zabrat. Přestaňte se vymlouvat na čas! 15 minut si najde každý!

Spojte tento trénink se správným jídelníčkem a nebudete si stačit kupovat menší a menší oblečení! Pár zajímavých tipů najdete zde: www.chcemejistzdrave.cz/jídelníček