Máta aneb zažívací pomocník

Máta peprná zvyšuje tělesnou kondici, pomáhá při impotenci, posiluje celou nervovou soustavu. V čem máta ale naprosto vede, jsou žaludeční potíže, máta peprná dokáže vyřešit spousty žaludečních a trávicích problémů. Zastavuje zvracení, uvolňuje křeče žaludku, léčí koliky a choroby střev.

Voda s citrónem a listy máty

Máta dokonce i zlepšuje chuť k jídlu, tiší bolesti při žlučových kamenech zlepšuje vylučování žluči a dokonce i odstraňuje plynatost!

Hlavní obsahovou složkou máty je mentol, který vyvolává pocit chladu a znecitlivuje,   proto se máta při vnějším použití osvědčuje k výplachům a kloktání při bolestech  zubů a dásní; zároveň zpříjemňuje a čistí dech.

Máta je neškodná, dobromyslná bylinka, kterou  můžeme jako součást čajových směsí užíva dlouhodobě. Pokud ji však pijeme samostatně, je třeba kúru vždy po deseti dnech na týden přerušit.