Avokádová pomazánka
Tato pomazánka je úžasně chutná a ještě úžasněji jednoduchá na přípravu!
Zralé avokádo vydlabejte lžící, přidejte rozmačkaný stroužek česneku, lžíci olivového oleje, špetku růžové soli a trochu pepře. Kdo chce, může přidat trochu chilli. Avokádo je skvělý zdroj rostlinných tuků, proto je velice vhodné právě avokádo zařadit pravidelně do svého jídelníčku. Avokádo se skvěle hodí ve spojení s nějakou bílkovinou, jako noční snack!
Co budete potřebovat:
- 1 zralé avokádo
- Lžíci olivového oleje
- Špetku růžové soli
- Špetku pepře
- 2 stroužky česneku
- Chilli paprička