5 situací které znají pouze lidé na nízkosacharidovém stravování

1. Každý si myslí, že jsou těstoviny nenahraditelné…

Jen proto, že tradiční těstoviny obsahují mraky sacharidů si spousta lidí myslí, že nenajdou alternativu. Způsobů jak si skvěle pochutnat a neporušit tak pravidla LC diety jsou spousty. Od náhražek těstovin z konjakové mouky, které vám nedají vůbec nic až po skvělé, výživné cuketové špagety, těstoviny z černých fazolí apod. Nebojte se tedy experimentovat.

2. Narozeninové oslavy jsou peklo

Jo, taková pravá česká narozeninová oslava dokáže vaší lc dietu pěkně rozhodit. Všechno ale jde když se chce. Buďte na sebe přísní a z chlebíčků si vyzobejte co zrovna můžete a na co máte chuť, to, že na ostatní zbyde suchá veka už není váš problém!:))

3. Začnete nahrazovat pečivo zeleninou

Vytvoříte hamburgera z čehokoliv, klidně vám postačí kyselá okurka, šunka a sýr:))

4. Můžete pít alkohol zatím co vaše kamarádka při klasickém hubnutí pít nemůže

Ano, v nízkosacharidovém stravování je opravdu povolena konzumace např. červeného vína nebo vodky se sodou:))

5. Vaše jídlo je najednou více zajímavé a hrajete si s ním

Vyřadit pečivo, rýži a těstoviny z jídelníčku vás donutí k vymýšlení zajímavých jídel. Začnete experimentovat a zjistíte, že vás najednou vaření baví. Z jídla se stane životní styl a né rutinní záležitost.