- Recenze – Potřebujete více energie a chuti do života? Zkuste Matcha Tea
Pokud jste ještě neměli příležitost setkat se se zeleným čajem Matcha Tea, je na čase tento nedostatek napravit! A čím je Matcha Tea tolik výjimečný?
- 10 x silnější než běžný zelený čaj
- obsahuje velký podíl antioxidantů a aminokyselin
- obsahuje teofylin, což je čajový kofein, který se uvolňuje postupně 3 – 6 hodin
- obsahuje cca 30 % vlákniny
Z osobní zkušenosti můžeme potvrdit, že díky pravidelné konzumaci Matcha Tea opravdu poznáte rozdíl. Nával energie je doslova fyzicky cítit, ale oproti požití kávy vydrží účinek Matcha Tea déle. Navíc Matcha Tea velice zlepšuje soustředění a nezpůsobuje roztěkanost, kterou mohou někteří lidé po konzumaci kávy pociťovat.
Doporučené dávkování Matcha Tea je 4 – 6 g za den, což odpovídá 2 – 3 sáčkům Matcha Tea. Z naší zkušenosti je naprosto ideální připravit si Matcha Tea ráno či po příchodu do práce – pomůže vám tak zvládnout velké množství úkolů s přehledem. Druhý nápoj si pak můžete připravit odpoledne před tréninkem či jinou pohybovou aktivitou. Během tréninku budete mít daleko více energie a zvládnete tak spálit více kalorií než obvykle.
Matcha Tea můžeme konzumovat jak za tepla, tak za studena, což nyní určitě oceníme. Teplou verzi si připravte tak, že sáček Matcha Tea zalijete horkou vodou o 65 stupních a pořádně protřepte v uzavíratelné láhvi. Čaj můžete dochutit limetkou a medem nebo zjemnit přidáním mléka. Pokud si chcete připravit studený Matcha Tea, vysypte sáček do 2 dcl vody a pořádně protřepejte. Ideální je připravit si čaj za studena v shakeru. Studený čaj můžete dochutit ovocným sirupem či limetkou.
