Zdravé snídaně Vás dovedou k lepšímu zdraví!

Ráno dělá den a první jídlo po probuzení je pro naše tělo klíčové. Zdravá a vyvážená snídaně nás nejen nastartuje, ale také pomáhá udržet stabilní hladinu energie po celý den. Pokud se snažíte zhubnout nebo jednoduše chcete lépe pečovat o své zdraví, snídaně by měla být součástí vašeho každodenního rituálu.

Proč je snídaně tak důležitá?

Během noci se naše tělo regeneruje a spotřebovává energii na opravy a obnovu buněk. Ráno potřebujeme doplnit zásoby a zajistit dostatek živin, aby naše mysl i svaly fungovaly na plný výkon. Vynechání snídaně často vede k vlčím hladu později během dne, což může vést k přejídání a nevyváženému stravování.

Pokud si chcete dopřát zdravou a chutnou snídani, zkuste zařadit kvalitní suroviny, jako jsou ořechy, semínka, ovoce a celozrnné produkty.

Sáhněte po kvalitních ingrediencích

Chcete-li si zajistit zdravou snídani plnou vitamínů, minerálů a antioxidantů, doporučujeme tyto skvělé produkty:

• MYX Léto – Směs ořechů a sušeného ovoce, která vnese do vaší snídaně nejen skvělou chuť, ale i důležitou dávku zdravých tuků a vitamínů.

• MYX Exclusivka – Luxusní kombinace ořechů a ovoce, která dodá vašemu rannímu jogurtu nebo kaši křupavost a jedinečnou chuť.

• Lyofilizované jahody – 100% přírodní ovoce bez přidaných cukrů, které si zachovává veškeré vitamíny a svou skvělou chuť. Perfektní na ovesnou kaši nebo do smoothie bowl!

Společně s www.svetplodu.cz jsme si pro Vás připravili slevu 12 % na všechny produkty ze sekce „Naše srdcovky“  Stačí při nákupu zadat slevový kód „JISTZDRAVE12″

Zdravá snídaně pomáhá s hubnutím

Pravidelné a vyvážené snídaně podporují metabolismus a pomáhají regulovat chuť k jídlu během dne. Pokud se snažíte zhubnout, zvolte snídaně bohaté na bílkoviny a zdravé tuky, které Vás zasytí na delší dobu. Skvělou volbou je kombinace ořechů, semínek, ovoce a jogurtu nebo tvarohu.

Tip na rychlou zdravou snídani

Vyzkoušejte tento jednoduchý a chutný recept:

Snídaňová miska s ořechy a jahodami

Ingredience:

•150 g bílého jogurtu

•1 lžíce MYX Léto

•1 lžíce MYX Exclusivka

•1 lžíce lyofilizovaných jahod

•1 lžíce medu nebo javorového sirupu (dle chuti)

Postup:

1. Do misky nebo sklenice dejte bílý jogurt.

2. Posypte MYX Léto a MYX Exclusivka pro křupavost.

3. Přidejte lyofilizované jahody pro příjemnou ovocnou chuť.

4. Zakapejte medem nebo javorovým sirupem a můžete podávat!

Tato snídaně je skvělou volbou pro rychlé a zdravé ráno.

Společně s www.svetplodu.cz jsme si pro Vás připravili slevu 12 % na všechny produkty ze sekce „Naše srdcovky“  Stačí při nákupu zadat slevový kód „JISTZDRAVE12″