Přírodní stimulant energie – Kokosová voda Pure Coco
Pure Coco je 100% kokosová voda získaná z mladých zelených ořechů z Filipín a Brazílie. Kokosová voda je jedním z největších zázraků této planety. Voda se do skořápky dostává dlouhou cestou skrze vlákna stromu, je bohatá na minerální látky, neobsahuje tuk ani cholesterol. Díky přirozené rovnováze draslíku a sodíku hydratuje lépe než sportovní nápoje, napomáhá správnému spalování, tedy i rychlejšímu hubnutí a výrazně posiluje lidskou imunitu.
Jak kokosová voda pomáhá hubnout?
Kokosová voda obsahuje přírodní enzymy, které pomáhají zrychlovat metabolismus a pálit uložený tuk. Vitamíny a minerály obsažené v kokosové vodě mají velký vliv na úbytek hmotnosti. Kokosová voda je velmi bohatá na hořčík, draslík, vlákninu a antioxidanty. Draslík má schopnost přeměňovat vápník z potravy na svalovou hmotu, tak se zvyšuje takzvaný klidový energetický výdej. Znamená to, že zatímco spíte, vaše svaly pořád pomáhají převádět tuky na energii. Antioxidanty obsažené v kokosové vodě mají také schopnost redukovat tukové zásoby v našem těle. Jak je vidět, kokosová voda má několik pozitivních faktorů, které pomáhají při úbytku hmotnosti, nesmíme však ani opomenout její hydratační účinky, které jistě oceníte ve svém cvičebním či výživovém programu.
Kokosová voda a trénink
Kokosová voda je přírodní izotonický nápoj, který obsahuje životu důležité elektrolyty. Ty ovlivňují množství vody v našem těle, kyselost organismu (pH), svalovou činnost a další důležité procesy v lidském těle. Při zvýšené fyzické námaze – tedy při pocení, vylučujeme elektrolyty, které musíme následně doplnit tekutinami. Elektrolyty (draslík, sodík, vápník a hořčík) na sebe váží vodu a tím hydratují tělo po stránce tekutin lépe než čistá voda. Pokud chcete dosáhnout stejného výsledku se sportovními nápoji, musíte jich vypít třikrát více. Každý sportovec také dbá na dostatečné množství draslíku ve svém jídelníčku, Pure Coco obsahuje více draslíku než banán a dokonce 15 krát více než sportovní nápoje.
Jak pracují elektrolyty obsažené v kokosové vodě v našem těle?
Draslík: podporuje správnou činnost srdce, snižuje krevní tlak (při poruchách v zásobování těla draslíkem může dojít až k poruchám srdečního rytmu), přeměňuje bílkoviny z potravy na svalovou hmotu, udržuje rovnováhu tekutin v těle, přeměna glukózy v energii, udržení rovnováhy kyselin v těle
Vápník: povzbuzuje nervovou a svalovou soustavu (tvorba zubů a kostí), uvolnění svalů, uvolňuje hormony a jiné prvky, podporuje srdeční činnost a srážlivost krve
Hořčík: podílí se na metabolismu energie, pomáhá udržovat normální funkčnost svalů a nervů, prevence proti křečím, udržuje stabilní srdeční rytmus, podporuje imunitní systém, zdravé kosti a zuby
Sodík: tvorba červených krvinek a kyseliny chlorovodíkové v žaludku, která napomáhá trávení. Stimuluje činnost ledvin, působí proti křečím a zabraňuje dehydrataci.
Za poskytnuté informace děkuji www.purecoco.cz. Firma Pure Coco přišla jako první na český trh se 100% kokosovou vodou a působí zde již od roku 2012. Navíc jako jediná přichází s novinkou a tou je kokosová voda s příchutí ananasu! Více informací najdete zde: http://www.purecoco.cz/
