10 nejzdravějších potravin na světě! Několik z nich máte určitě doma!
Před pár dny zveřejnil deník dailymail.com seznam deseti nejzdravějších potravin světa! Nejedná se o žádné „superfoods“! Jsou to uplně obyčejné potraviny, které jsou snadno dostupné a používáte je denně. Citrón…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 13.01.2019 0
Low carb recept – Lívance z mletých mandlí, zakysané smetany a lněných semínek + video
Lívance bez mouky? Ano, žádný problém, low carb stravování vám ukáže nové obzory. Níže najdete i náš videorecept na našem youtube kanále pro přesný postup!:) Pojďme se podívat, co budete…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Recepty | Přidáno: 08.01.2019 0
Jídelníček na hubnutí – 7 dní:)
Jak jsme slíbili, tak také plníme! Proto vám dnes přinášíme další vzorový jídelníček na hubnutí ZDARMA! . Zhubněte trvale, zhubněte s Chceme Jíst Zdravě. Pondělí Snídaně – pohankové vločky (30 g), jablko…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty Tipy | Přidáno: 05.01.2019 0
Španělská šunka Jamón – jak vybrat tu pravou?
Každý pořádný gurmán neodolá jednou za čas výborné sušené šunce. A proč by také měl? Jedná se o výbornou delikatesu, která vám nenabourá váš zdravý jídelníček. Naopak – pokud si…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty Tipy | Přidáno: 05.12.2018 0
Těstoviny v dietě – ano či ne?
Těstoviny jakéhokoliv druhu jsou velice rozšířeným a oblíbeným pokrmem. Většina lidí si ani neumí představit, že by těstoviny měla úplně vyřadit ze svého jídelníčku. Jak je to tedy s těstovinami…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 27.11.2018 0
RAW Tyčinky – rychlý zdroj energie od zdravé přírody
Lidské tělo potřebuje při každé aktivní činnosti energetickou vzpruhu. Pokud se před sportem (nikoli bezprostředně před sportem) správně nenajíte, bude výkonnost organismu menší. Pokud tělu nedodáte správné palivo, můžete být…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 20.11.2018 0
Chia semínka aneb poklad Aztéckých běžců
Chia semínka šalvěje hispánské pocházejí z horských oblastí Mexika a Guatemaly. Staří Aztékové považovali tuto surovinu jako základ jídelníčku ještě s kukuřicí nebo amarantem. Poklad Aztéckých běžců se jí říká…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 11.11.2018 0
Zázrak z českých zahrádek – DÝNĚ! Jaké jsou její účinky na naše zdraví?
V tomto jako jediném období z roka můžeme potkávat na pultech našich obchodů dýně. Proč ji nekoupit pouze pro ozdobu na Halloween, ale opravdu sníst? Protože je plná zdravých látek…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 05.11.2018 0
Jídlo, které zkvalitní váš spánek!
Ať už se vám blíží nějaký deadline či před sebou máte nějaké brzké noční vstávání. Usnout okamžitě, jakmile padnete do postele, je pro většinu lidí jen představa. Zkustě místo počítání…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 18.10.2018 0
Pomáhá rybí tuk hubnout?
Potravinové doplňky z rybího tuku jsou velmi oblíbenými suplementy na trhu zdravé výživy, a to z dobrého důvodu. Jsou totiž plné omega-3 mastných kyselin, které hrají zásadní roli v mnoha…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 14.10.2018 0