Základní výbava suplementů pro každého nadšence do cvičení
Ať chodíte pravidelně do posilovny, na různé lekce se cvičením nebo si nejraději zacvičíte doma, kromě správné výživy, byste měli mít na paměti, že právě suplementy vás mohou posunout o…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb Tipy | Přidáno: 14.12.2017 0
Chcete sladit zdravě? Jde to!
Chtěli byste zhubnout a žít zdravě, ale káva či čaj vám zkrátka bez cukru nejsou po chuti? Nevadí! On totiž existuje způsob, jak si zdravě osladit svůj oblíbený nápoj bez…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 13.12.2017 0
Avokádo – dar přírody. Kouzlete s avokádovým olejem.
Avokádo se řadí mezi jedny z nejzdravějších plodů, které nám příroda nabízí. Toto ovoce obsahuje spoustu vitaminů a minerálů jako ostatní druhy ovoce. Podstatně se ale liší svým složením -…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 11.12.2017 0
KDY VÁM BIO NESTAČÍ
Kupujete výrobky označené jako BIO? Pak vás možná nepotěšíme – právě proto, že se produkt pyšní označením BIO u něj hrozí zvýšené riziko výskytu např. mikrobů či plísní (ty patří…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 11.12.2017 0
Vyzkoušejte naše zimní prohřívací menu – byliny vás zahřejí
Síla bylin je využívána již po staletí, ať jim věříte, či nikoli. Byliny využívané v kuchyni mají především harmonizační účinek, ale teď v zimě nás umí i krásně prohřát. odkaz -> Zde seženete…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 07.12.2017 0
Máte rádi sushi? Udělejte si ho doma sami
Sushi, dnes již známé po celém světě, se k nám dostalo z japonské kuchyně. Tato super-zdravá pochoutka platí za vynikající delikatesu a zároveň gastronomický zážitek. Pokud sushi milujete, nebojte se této lásce poddat úplně….
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 01.12.2017 0
Obdarujte sebe nebo blízké pomocníkem na hubnutí! Aplikace GetFitOnline!
V čem aplikace GetFitOnline vyniká nad ostatními aplikacemi na hubnutí? Především tím, že se vám dokonale přizpůsobí na míru! Do aplikace totiž stačí zadat vaše údaje – váhu, výšku a…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb Tipy | Přidáno: 13.11.2017 0
Zdravá snídaně v moderní době? Jednoduše se Superkašemi!
Toužíte po zdravé snídani, která zasytí a zároveň uspokojí chuťové buňky? Trápí vás dopolední hlad, chutě na sladké a chybí vám energie? Nebo ráno spěcháte a nemáte čas? Máme pro…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 08.11.2017 0
Quiche s kadeřávkem a květákem bez těsta!
Co budeme potřebovat na 8 porcí? 2 polévkové lžíce kokosového oleje 1/2 hrnku nasekaného odstonkovaného kadeřávku 1 čajová lžička lisovaného česneku 2 hrnky na kostičky nakrájeného květáku 1/2 hrnku…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty | Přidáno: 01.11.2017 0
Vitamin B nebo-li B-komplex
Pojďme se dnes zblízka podívat na vitamin B – respektive skupinu vitaminu B. Díky jakým potravinám ho do těla přijmeme? A jaké všechny úkoly v našem organismu má? Nejdříve začneme…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 01.11.2017 0