Denní super jídelníček!
Dobrý den, každý z vás určitě všude čte u superpotravinách, na co jsou dobré a jak skvěle fungují. Kdy je ale jíst? Co jíst k snídani, co ke svačině, co…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 30.05.2016 0
Patifu – Když jste milovníkem paštiky!
Patifu, jsou paštiky z tofu. Tyto paštiky se dají použít jako skvělá zdravá svačinka, která nenaruší váš zdravý životní styl. Pro mě osobně, byl objev tohoto výrobku velice přínosný, jsem…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 18.05.2016 0
4 tipy jak a co grilovat!
1. Tip – kupujte hovězí maso uzrálé, nebo ho nechte dozrát doma! I takové hovězí z přední části, může být na grillu lahůdka. Stačí umět vybrat a vybraný kus masa…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 16.05.2016 0
Hubnutí a proteiny
Článek vytvořen ve spolupráci s F-sport.cz Pro hubnutí jsou známější různé fitnessdrinky, než proteiny. Ale zkusily jste se někdy podívat na jejich složení? Na F-sport.cz jsme se na to podívali ve…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 11.05.2016 0
Jak si sestavit jídelníček na hubnutí.
Článek vytvořen ve spolupráci s F-sport.cz Stránky F-sport.cz obsahují ukázkové jídelničky i příklady receptů, které lze prostě jen opsat, ale určitě je dobré se naučit takový jídelníček sám skládat a tak…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 04.05.2016 0
Malé změny ale velké výsledky?
Články o ideálním životním stylu vycházejí denně. V pondělí se dočtete, že máte vynechat laktózu, ve středu lepek a v pátek vás redakce oblíbeného magazínu přesvědčuje, že ideální je ihned přejít na raw stravu. Hrnou…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 02.05.2016 0
Jste ve formě? Do léta zbývají 2 měsíce!
Do naší redakce se dostala informace, že naše velice oblíbené fitness studio Fitinn Holešovice rozjíždí před létem kampaň „Jsi ve formě? Léto je tu už za 2 měsíce“ a v této…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 17.04.2016 0
Příroda bojuje s rakovinou!
Je vědecky potvrzeno, že Enoki obsahuje složky, které modulují aktivitu imunitního systému, posilují ho v bojích proti infekci a rakovinným buňkám, ale tlumí při alergiích a autoimunitě. Enoki je též možné využít jako…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 03.04.2016 0
Asijská fůze v Jam and Co.
Pokud řešíte dilema, kam jít na večeři, skvěle si pochutnat a nepřibrat žádné kilo navíc, tak je „Jam and Co.“ jasnou volbou! Asijská kuchyně je nejzdravější kuchyní vůbec, bohatá na…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 23.03.2016 0
5 jednoduchých triků jak se vyhnout chřipce!
Když v televizi uslyšíte že propukla chřipková sezóna tak v 90% poběžíte do nejbližšího obchodu nakoupit tuny citrónů, pomeranče a různé ovoce, určitě to není špatné, děláte to hlavně díky vitaminu „C“…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 08.02.2016 0