Gymnema sylvestre – Gurmar: ničitel cukru a pomocník hubnutí!
Gurmar neboli Gymnema sylvestre je dřevnatá rostlina pocházející z jižní Indie. Vyskytuje se převážně v západním Ghatu a v okolní oblasti města Goa. Vzhledově je Gurmar podobný vinné révě, protože se…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 15.08.2018 0
Vitamin C – nejen pro posílení imunity
Vitamin C – kyselina askorbová, askorbát sodný O vitaminu C bylo jistě napsáno i přečteno již mnoho. Možná proti bývá podceňovaným vitaminem, nad kterým mávneme rukou a myslíme si, že…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Tipy | Přidáno: 12.08.2018 0
6 tipů jak ušetřit při nákupu jídla
Většina z nás je ochotna zaplatit hodně peněz za čerstvé potraviny. Ve skutečnosti ale za ovoce a zeleninu vydáme ještě více peněz, uvědomíme-li si, kolik zkažené zeleniny a ovoce vyhodíme….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 14.07.2018 0
4 důvody, proč nedokážete zhubnout, i když děláte všechno správně
Máte sestavený jídelníček od profesionála, několikrát do týdně se moříte v posilovně a přesto se výsledky nedostavují? Na vině můžou být faktory, které nesouvisejí s výživou. Problém se štítnou žlázou…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Tipy | Přidáno: 03.07.2018 0
Propijte se ke štíhlé linii aneb co ideálně pít při hubnutí
Kromě stravy a cvičení bychom neměli zapomínat na další, neméně důležitý aspekt, na který si dát při hubnutí pozor. A to je pitný režim! Nevhodně zvolenými nápoji si totiž můžete…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 29.06.2018 0
Mýty a fakta ohledně mléka a mléčných výrobků
O mléce a mléčných výrobcích najdeme na internetu nejednu zkazku o tom, že není vhodné nebo dokonce škodí lidského organismu. V dnešním článku si proto osvětlíme, jak to vlastně s…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 27.06.2018 0
Sangre de Drago – Váš nepostradatelný pomocník nejen doma, ale i na cestách!
Blíží se léto a dovolené už klepou na dveře. Doplňte si svou lékárničku o nepostradatelného pomocníka Sangre de Drago. Bude se Vám hodit nejen na dovolené u moře či na…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 26.06.2018 0
- Recenze – Potřebujete více energie a chuti do života? Zkuste Matcha Tea
Pokud jste ještě neměli příležitost setkat se se zeleným čajem Matcha Tea, je na čase tento nedostatek napravit! A čím je Matcha Tea tolik výjimečný? 10 x silnější než běžný…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 20.06.2018 0
Vylepšete svůj jídelníček s nápojem Anapur
Zdravé stravování je skutečně věda. Měli bychom dbát na pravidelnost ve stravování – nejlépe jíst 5 – 6x denně. Do toho vybírat ty nejkvalitnější suroviny a ještě je kombinovat ve…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 19.06.2018 0
Týdenní vzorový jídelníček ZDARMA
Jak jsme slíbili, tak také plníme! Proto vám dnes přinášíme další vzorový jídelníček ZDARMA! . Zhubněte trvale, zhubněte s Chceme Jíst Zdravě. Pondělí Snídaně – ovesné vločky (40 g), rýžový nápoj (200…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 19.06.2018 0