Proč mít doma šéfkuchařský nůž?
Šéfkuchařský nůž je bezpochyby základním nožem v každé kuchyni – ať profesionální, nebo u vás doma. Tyto nože jsou určeny pro každodenní krájení velkého množství potravin, využijete je při práci s masem,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 11.07.2017 0
Očista a detoxikace organismu
V dnešní době, kdy je naše okolí a bohužel i to, co konzumujeme, plné toxinů a škodlivých látek, neměli bychom zapomínat na detoxikaci a očistu našeho organismu. Skvělým pomocníkem při…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 21.06.2017 0
Denní super jídelníček! Plný skvělých potravin
Dobrý den, každý z vás určitě všude čte u superpotravinách, na co jsou dobré a jak skvěle fungují. Kdy je ale jíst? Co jíst k snídani, co ke svačině, co…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 09.06.2017 0
Tahini kuskus se sušenými rajčaty
Znáte tahini? Tahini se používá také při výrobě hummusu, její využití však u hummusu nekončí. Tahini je 100 % sezamová pasta kterou lze použít na přípravu slaných i sladkých pokrmů….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 07.06.2017 0
Tipy, jak cvičit na dovolené!
Pokud celý rok poctivě cvičíme a pracujeme na změně naší postavy k lepšímu, sotva chceme dosažené výsledky zanechat na jedné dovolené. Dovolené – obzvláště ty all inclusive, lákají k nekonečnému…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Pohyb Tipy | Přidáno: 06.06.2017 0
Smoothie recept: Mango s avokádem a vanilkovým jogurtem
Smoothie receptů není nikdy dost, proto jsme začali pravidelně přidávat na naší stránku smoothie recepty pro inspiraci. Začneme u těch nejzákladnějších a končit nebudeme nikdy!:) Kombinací je totiž opravdu spousta….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 30.05.2017 0
Mrtvé moře v Česku!
Každý z nás je pod vlivem stresu a z toho časem plynou zdravotní potíže. Trpíme nespavostí, bolestmi hlavy, zad. Pokud budeme brát stres a jeho příznaky na lehkou váhu, časem…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Tipy | Přidáno: 29.05.2017 0
Smoothie recept – pomeranč, banán, jahody
Smoothie receptů není nikdy dost, proto začneme pravidelně přidávat na naší stránku smoothie recepty pro inspiraci. Začneme u těch nejzákladnějších a končit nebudeme nikdy!:) Kombinací je totiž opravdu spousta. Jako…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 25.05.2017 0
Čím mám sladit?
Ze všech stran slyšíme, jak je špatné používat bílý cukr. Třtinový vlastně také není takový zázrak a agáve sirup se ukázal jako naprostá katastrofa na poli zdravé výživy. Ale čím…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 25.05.2017 0
Maka – superpotravina pro každého
Maka (Maca – Lepidium meyenii) je prastará bylina peruánských And, kde roste hlavně v horách a je vysoce oceňována domorodými indiány kvůli vysokému obsahu živin. Maka horská získala jméno "peruánský…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 24.05.2017 0