S tímto článkem zvládnete vstup do ketogenní diety mnohem lépe a vyhnete se zbytečným chybám, které by vám mohli tento nový životní styl zbytečně ošklivit. Ketogenní dieta ovšem nesedí úplně…
V současné době se po celém světě šíří trend šetrnějšího nakládání s přírodou a životním prostředím všeobecně. Lidé věnují daleko větší pozornost výběru potravin, obalovým materiálům i složení výrobků, které…
Letní dny a dlouhé, teplé večery už jsou tady, mnoho z nás se těší na rodinné grilování venku na zahradě či na pikniku s přáteli. A když jde o grilování,…
Vyznavači zdravého životního stylu se zaměřují na všechny jeho aspekty, ať už se jedná o to, co jí, pijí, s pomocí čeho se starají o sebe i svůj domov. A…
Intolerance na laktózu je běžným problémem, který postihuje mnoho lidí po celém světě. Tento stav je způsoben nedostatečnou produkcí enzymu nazývaného laktáza, který je odpovědný za trávení laktózy – přirozeného…
Thajské masáže se stávají stále populárnějšími v různých koutech světa. Jednou z nejautentičtějších a nejúčinnějších forem je pravá Thajská masáž, kterou můžete objevit přímo v samotném srdci Prahy. Ale je…
Každý, kdo se alespoň trochu zajímá o zdravou výživu, by měl při nákupu pečlivě číst etikety. Někdy je ovšem pořádně náročné vyznat se v dlouhém výčtu použitých surovin a odlišit…
Mít pěkný, pevný a vycvičený zadek může být i vaším cílem. Cviků na zadek je spousta, ale které opravdu pomáhají k vysněnému pozadí? Níže vám ukážeme 5 nejúčinnějších posilovacích cviků na…
Nemáte náladu cvičit mezi lidmi ve fitku? Stydíte se vyrazit do fitka, abyste se neztrapnili svou špatnou formou? Jste na mateřské a nemůžete opustit byt kvůli dítěti? Nebo jen prostě…
Prestižní časopis dTest podrobil testu kvality doplňky stravy s obsahem vitamínu D3. Mezi nejlepšími se umístili Jamieson Vitamín D3 1 000 IU 100 tbl. s výsledkem VELMI DOBŘE, jakož i Jamieson Vitamín D3…