Sýry v redukčním jídelníčku – ano nebo ne?
Nejste si jistí, zda je vhodné zařadit sýry do vašeho redukčního jídelníčku? Na tuto otázku se podíváme v dnešním článku, který je věnovaný sýrům a jejich místu ve výživě člověka….
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 07.11.2019 0
5 nízkosacharidových večeří, které vám pomohou zhubnout!
Po celém dni, kdy si upíráte sacharidy a jíte zdravě, poslední věc, ktero chcete udělat je zakončit den ne zas tak zdravou tečkou. Ale, bohužel, právě večeře bývají po celém…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty Tipy | Přidáno: 04.11.2019 0
Jídlo, díky kterému budete spalovat tuk na břiše
Pokud se snažíte shodit tuk právě na břiše, nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit mandle, vejce, fazole, špenát, vlašské ořechy nebo třeba třešně. Mandle Tato potravina je bohatá na zdravé tuky,…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 26.10.2019 0
Průdušníček – hrdina se silou desítky
Superhrdinové jsou všude kolem nás, využijte jejich schopností i vy! Každé dítě má svého superhrdinu, a takový idol se vždy vyznačuje něčím speciálním, ať už velkou sílou, skvělým zrakem, inteligencí…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 08.10.2019 0
Odšťavňovač – Proč? Nač? Zač?
Zahlédli jste někde reklamu na odšťavňovače nebo zaslechli “šťavnatou” diskuzi kolegů a začali přemýšlet nad tím, k čemu vlastně odšťavňovač je? Jestli nejde jen o módní bublinu, která zakrátko praskne?…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 03.10.2019 0
4 tipy na zdravou svačinu
1. Tvarohová pomazánka s ředkvičkami a jarní cibulkou 125 g nízkotučného tvarohu/ lze použít i cottage 20 g jarní cibulky na jemno 1 lžíce olivového oleje 2 ředkvičky na…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 06.09.2019 0
Kudzu – kamarád do nepohody
Kudzu – latinsky Pueraria lobata – je divoce rostoucí rostlinou, která původem pochází z Japonska a Číny. V současnosti se vyskytuje například také na Novém Zélandu a rovněž v Severní…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 21.08.2019 0
Jak chránit přírodu i své zdraví
V posledních letech se stává ekologie tématem č.1 a tzv. zelená cesta je větší a větší nutností. Přetechnizovaná společnost se začíná dusit vlastním odpadem a nadprodukcí. Mnohdy jíme, pijeme a…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 19.08.2019 0
Domácí bezlepkový chléb – v domácí pekárně je to hračka
Co takhle čerstvý chléb z domácí pekárny a ještě ke všemu bez lepku? Žádný problém s domácí pekárnou DOMO B3963 s programem bezlepkového pečení! Tato domácí pekárna udělá všechno za vás,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 10.08.2019 0
Nastartujte svůj metabolismus!
Máte pocit, že váš metabolismus nepracuje tak, jak by měl? Je zpomalený, strávit potravu mu trvá věčnost a o ubývání kil přes veškerou snahu nemluvě? Je na čase metabolismus opět…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb Tipy | Přidáno: 01.08.2019 0