4 tipy na zdravou svačinu
1. Tvarohová pomazánka s ředkvičkami a jarní cibulkou 125 g nízkotučného tvarohu/ lze použít i cottage 20 g jarní cibulky na jemno 1 lžíce olivového oleje 2 ředkvičky na…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 06.09.2019 0
Kudzu – kamarád do nepohody
Kudzu – latinsky Pueraria lobata – je divoce rostoucí rostlinou, která původem pochází z Japonska a Číny. V současnosti se vyskytuje například také na Novém Zélandu a rovněž v Severní…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 21.08.2019 0
Jak chránit přírodu i své zdraví
V posledních letech se stává ekologie tématem č.1 a tzv. zelená cesta je větší a větší nutností. Přetechnizovaná společnost se začíná dusit vlastním odpadem a nadprodukcí. Mnohdy jíme, pijeme a…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 19.08.2019 0
Domácí bezlepkový chléb – v domácí pekárně je to hračka
Co takhle čerstvý chléb z domácí pekárny a ještě ke všemu bez lepku? Žádný problém s domácí pekárnou DOMO B3963 s programem bezlepkového pečení! Tato domácí pekárna udělá všechno za vás,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 10.08.2019 0
Nastartujte svůj metabolismus!
Máte pocit, že váš metabolismus nepracuje tak, jak by měl? Je zpomalený, strávit potravu mu trvá věčnost a o ubývání kil přes veškerou snahu nemluvě? Je na čase metabolismus opět…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb Tipy | Přidáno: 01.08.2019 0
Výživová poradkyně radí: 6 tipů na zdravé pečení!
Dát si po obědě dezert či v neděli posnídat domácí bábovku? Ani to nemusí být v rámci zdravého životního stylu tabu. Využijte následujících tipů, jak udělat z oblíbené pochoutky zdravější a nutričně vyváženější…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 12.07.2019 0
CAIGUA – přírodní cesta ke štíhlejší postavě
Obezita a boj proti ní se stal fenoménem moderní doby. Nadměrná nabídka zdrojů energie a nedostatek pohybu, spolu se sedavým způsobem života, vedou k nahromadění kalorií v těle ve formě…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 01.07.2019 0
Domází jahodová zmrzlina. Se zmrzlinovačem je to hračka!
Máme tady léto a s ním i neutišitelnou chuť na osvěžení v podobě dobré zmrzliny. Co takhle udělat si vlastní doma? Zmrzlinovač začíná být stále více a více v kurzu,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 25.06.2019 0
Zdravá strava nikdy nebyla jednodušší
Zdraví a čas patří mezi to nejcennější, co máme. Avšak znáte to. Často je třeba upřednostnit jedno před druhým. V dnešní uspěchané době je téměř nemožné, věnovat přípravě zdravého jídlo…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 23.06.2019 0
Jak zhubnout přes břicho? Víme, jak na to!
Každý chce zhubnout, každý někde jinde, ale jsem si jist tím, že drtivá většina chce hubnout právě tuk v oblasti dutiny břišní. Otázka zní: lze zacílit na určitou oblast těla,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 21.06.2019 0