Kniha o výživě, která vám otevře oči
Na trhu s knihami, na internetu a všude kolem nás je spoustu „zaručených“ rad a výživových doporučení. Problém je v tom, že informace jsou často protichůdné a pro člověka, který…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb Tipy | Přidáno: 31.10.2017 0
Proteinový nápoj plný vitamínů a živin!
Proteinové nápoje již nejsou žádná neznámá. Na trhu jich je nepřeberné množství a mívají jeden účel – dodat do organismu v jedné dávce množství proteinů, aby pro nás bylo snazší…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 27.10.2017 0
Hledáte alternativu mléčných výrobků?
Mnoho lidí dnes trpí poruchami trávení nebo se z etických důvodů rozhodli konzumovat výhradně rostlinnou stravu. Ať jste alergičtí na laktózu, trpíte celiakií, rozhodli jste se žít jako vegani nebo…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty Tipy | Přidáno: 26.10.2017 0
Sezóna ovoce je u konce. Zkuste vitaminové nápoje!
Doba, kdy regály v obchodech byly plné čerstvých jahod, malin, borůvek, broskví, nektarinek nebo melounů je nenávratně pryč. Také si lámete hlavu, jak i v tomto sychravém období doplnit vitaminy?…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 12.10.2017 0
Chcete začít běhat? Udělejte to správně!
Rádi byste se naučili nastartovat nebo naopak zakončit den vyběhnutím do přírody, kdy si pročistíte hlavu a ještě uděláte něco pro svou tělesnou schránku? Ale jak začít? Pouze nepromyšleně vyběhnout…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Pohyb Tipy | Přidáno: 10.10.2017 0
Víno k snídani? Ano, je to zdravé
Uznáváme, že to zní trochu absurdně. Samozřejmě vás neponoukáme k alkoholismu, pouze jsme narazili na víno, které má trochu jiné vlastnosti než to klasické. Rybízové víno je k dostání ve…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 05.10.2017 0
KLOUBUS – recenze nové kloubní výživy
Bolest kloubů a vazů je nepříjemná. Bohužel ji zažívá každý z nás bez ohledu na to, jestli Vám je dvacet nebo šedesát. Podle nedávných statistik trpí v Česku artrózou (bolestivé…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Pohyb Tipy | Přidáno: 05.10.2017 0
Jste po úrazu, máte bolesti kloubů? Zkuste léčbu kmenovými buňkami!
Léčba kmenovými buňkami je novější, za to ale rychle se rozvíjející obor, díky kterému můžeme vyléčit spoustu onemocnění včetně bolavých kloubů, ale také úrazů. Pokud zdravě žijeme a tudíž i…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb Tipy | Přidáno: 02.10.2017 0
Blíží se období chřipek a nachlazení – je nejvyšší čas začít posilovat svoji imunitu!
Léto už se pomalu, ale jistě loučí a čekají nás chladnější dny. Při změně ročních období jsme náchylnějšík nejrůznějším nachlazením a chřipkám. Hlavně při přechodu do podzimních dnů (podzimního období) a…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 26.09.2017 0
Hubnutí podle tradiční čínské medicíny
Jak zhubnout a jak se zase cítit skvěle ve svém těle – to je téma, o kterém se napsalo snad nejvíce článků týkajících se zdraví a zdravé výživy. Jak k hubnutí přistupuje tradiční…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 26.09.2017 0