Vlašské ořechy a vše, co o nich potřebujete vědět
Vlašské ořechy, lidově řečeno vlašáky, máme spojené především s obdobím podzimu, kdy se sklízí, ale taky s vůní Vánoc. Celosvětová spotřeba vlašských ořechů je největší ihned po mandlích. Svět má prostě vlašáky…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 21.02.2023 0
25 výhod pití citronové trávy!
Citronová tráva, pocházející z Indie a tropické Asie, má spoustu zdravotních benefitů, které vám pomůžou na cestě za zdravějším tělem i duchem. Je velmi vyhledávanou rostlinou pro své antibakteriální a…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty Tipy | Přidáno: 14.02.2023 0
Vyrobte si svůj vlastní proteinový nápoj!:) Je to jednodušší než si myslíte
Víte, že nepřijímáte v potravě dostatek bílkovin, a tak máte potřebu doplnit základní stavební kámen svalů jinak? Pokud vám práškové proteinové nápoje nevoní stejně jako nám, máme pro vás řešení!…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty Tipy | Přidáno: 12.02.2023 0
Záruka dobře fungující imunity – zdravá střeva
Tento článek vznikl ve spolupráci s jamieson.cz Zdraví vašeho gastrointestinálního traktu přímo souvisí se zdravím a funkcí vašeho imunitního systému. Střevní mikrobiom, soubor mikroorganismů, které se nacházejí ve vašem střevě…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 09.02.2023 0
Valentýn se blíží a my pro vás máme tip na skvělý, netradiční dárek!:)
Tak jako každý rok vymýšlíte, co své drahé polovičce darovat pro radost a důkaz lásky k valentýnu. Zkuste tento rok udělat změnu, darujte kytici, né jen tak obyčejnou ale složenou…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 06.02.2023 0
Chilli papričky, žhavý trend ve vašem jídelníčku + tip na dárek
Kapsaicin, který obsahují pálivé chilli papričky, má tolik příznivých účinků na naše tělo, že by ho měl každý občas pustit do svého jídelníčku. Chilli papričky vám výrazně pomůžou s hubnutím – dokáží při pravidelné…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 13.12.2022 0
Plánujte a motivujte se při vaší cestě za zdravým životním stylem – tip na dárek
Máte okolo sebe někoho (nebo snad mluvíme přímo o vás?), kdo neustále začíná s cvičením od začátku, protože má problém udržet si pravidelný návyk? Pak pro vás máme skvělý tip…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Tipy | Přidáno: 12.12.2022 0
Skvělý dárek pro vaše děti – dětské kolo woom
Pokud hledáte perfektní dárek pro své děti, zvažte koupi dětského kola WOOM. Tyto kvalitní a výkonné kola jsou navržena tak, aby pomohla dětem zlepšit své jízdní schopnosti a nabízejí mnoho…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 01.12.2022 0
15 zásad zdravého životního stylu!
Každý řeší, jak se vlastně udržuje zdravý životní styl. Někdo dělá tamto a někdo zase tamto. Problém je v tom, že každý může vidět zdravý životní styl trochu jinak. Níže…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 25.11.2022 0
Levnější zdroje bílkovin. Zapomeňte na drahé hovězí!
Šetření peněz je vždycky super nápad, šetřete ale s rozumem, šetřeta na ceně, ne na kvalitě! Levnější zdroje bílkovin nám umožňují přijímat je ve větším množství, tudíž nám pomohou s…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 18.11.2022 0