Záruka dobře fungující imunity – zdravá střeva
Tento článek vznikl ve spolupráci s jamieson.cz Zdraví vašeho gastrointestinálního traktu přímo souvisí se zdravím a funkcí vašeho imunitního systému. Střevní mikrobiom, soubor mikroorganismů, které se nacházejí ve vašem střevě…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 09.02.2023 0
Valentýn se blíží a my pro vás máme tip na skvělý, netradiční dárek!:)
Tak jako každý rok vymýšlíte, co své drahé polovičce darovat pro radost a důkaz lásky k valentýnu. Zkuste tento rok udělat změnu, darujte kytici, né jen tak obyčejnou ale složenou…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 06.02.2023 0
Chilli papričky, žhavý trend ve vašem jídelníčku + tip na dárek
Kapsaicin, který obsahují pálivé chilli papričky, má tolik příznivých účinků na naše tělo, že by ho měl každý občas pustit do svého jídelníčku. Chilli papričky vám výrazně pomůžou s hubnutím – dokáží při pravidelné…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 13.12.2022 0
Plánujte a motivujte se při vaší cestě za zdravým životním stylem – tip na dárek
Máte okolo sebe někoho (nebo snad mluvíme přímo o vás?), kdo neustále začíná s cvičením od začátku, protože má problém udržet si pravidelný návyk? Pak pro vás máme skvělý tip…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Tipy | Přidáno: 12.12.2022 0
Skvělý dárek pro vaše děti – dětské kolo woom
Pokud hledáte perfektní dárek pro své děti, zvažte koupi dětského kola WOOM. Tyto kvalitní a výkonné kola jsou navržena tak, aby pomohla dětem zlepšit své jízdní schopnosti a nabízejí mnoho…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 01.12.2022 0
15 zásad zdravého životního stylu!
Každý řeší, jak se vlastně udržuje zdravý životní styl. Někdo dělá tamto a někdo zase tamto. Problém je v tom, že každý může vidět zdravý životní styl trochu jinak. Níže…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 25.11.2022 0
Levnější zdroje bílkovin. Zapomeňte na drahé hovězí!
Šetření peněz je vždycky super nápad, šetřete ale s rozumem, šetřeta na ceně, ne na kvalitě! Levnější zdroje bílkovin nám umožňují přijímat je ve větším množství, tudíž nám pomohou s…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 18.11.2022 0
Zinek
Tak především – čím je zinek tak důležitý, že je mu věnován celý článek? Zastává totiž nejvíce činností v našem těle. Zajišťuje nám správné trávení, stará se o náš zrak….
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 12.11.2022 0
Zhubněte pomocí ketodiety. Jednou pro vždy!
Proteiny patří k základní stavební jednotce svalové hmoty v našem těle. Podílí se na celkovém vývoji celého těla, proto je důležité mít jejich dostatek a to hlavně v období dospívání….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 09.11.2022 0
Výživový poradce radí, jak se správně vážit: Méně je někdy více.
Každodenní vážení je mnohaletý rituál spousty hubnoucích, zejména žen. Stoupat dennodenně na váhu a nechat si tím určovat náladu však není zrovna dobrý nápad. Jak se tedy vážit správně? Ráno…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 01.11.2022 0