Pokud také patříte mezi milovníky pizzy ale samozřejmě, zdravý životní styl s klasickou pizzou nejde moc dohromady. Pro tyto případy je tady novinka na českém trhu a tím je Pizza…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 26.01.2021 0
Při vaření jste si už možná kromě klasických olejů jako je řepkový, slunečnicový či olivový, zvykli používat i ty novodobější jako je kokosový nebo dýňový. Ale víte, že existuje i…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 23.01.2021 0
Špagety jsou velice oblíbeným pokrmem, nevidíme jediný důvod, proč ho nezařadit do svého zdravého jídelníčku. Stačí pouze stále dodržovat správný poměr příjmu a výdeje energie a není zde žádný problém….
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 14.01.2021 0
Co takhle jednoduché, rychlé a vynikající jídlo, které se hodí skvěle jako zdravé občerstvení na oslavu ale také jako hlavní chod k obědu nebo večeři!:) Ano, klasické stripsy nejsou ve…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 13.01.2021 0
Už dříve jsme na našem webu psali o těchto skvělých, nakládaných rybičkách z portugalska. Teď jsme měli možnost je ochutnat a přinášíme vám naší recenzi!:) Abych pravdu řekl, nikdy jsem…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo Tipy | Přidáno: 12.01.2021 0
Jednoduchost, rychlost a dobrá chuť, to je to, po čem je v dnešní době největší poptávka. Tento recept splňuje všechny tyto aspekty, hotový je hned a hodí se např. i…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 12.01.2021 0
Známe to všichni, s podzimem se k nám pomalu vkradou chladná rána, sluníčko sice svítí, ale zdaleka nehřeje tak krásně jako v létě. Ze skříní vytahujeme kabáty, šály a čepice…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 05.01.2021 0
Jistě nám dáte za pravdu, že ženy to mají obzvláště obtížné, pokud jde o spalování tuků. Mají přirozeně vyšší hladinu tělesného tuku (a to i v místech, kde to vážně nepotřebují),…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 13.12.2020 0
Nově na mém webu najdete pravidelné recepty, které budou vegan-friendly. Není to náhoda, jelikož vidím, jaký je o to mezi touto komunitou zájem, také si myslím, že je třeba ukázat…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Recepty | Přidáno: 10.12.2020 0
S příchodem zimního období nastává čas různých nachlazení a chřipkové sezóny. Myslete proto na svou imunitu, abyste tento čas přečkali ve zdraví. K posílení imunity vám významně dopomůže houba Chaga…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Tipy | Přidáno: 09.12.2020 0