Miso polévky se vyrábí i v Čechách!
Možná jste o misu a miso polévkách ještě nikdy neslyšeli, ale pravděpodobně je brzy objevíte. Česká firma Kojibakers totiž před pár lety adaptovala původně japonskou recepturu na české poměry a…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 27.09.2022 0
Krémové fetuccine s kuřecím masem
Odlečená verze fetuccine alfredo, bez použití tučné smetany! Italskou kuchyni milujeme pro její rozmanitost a skvělé kombinace chutí, které vám zaručeně vykouzlí úsměv na tváři. Tento pokrm se dá připravit…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 26.09.2022 0
4 důvody proč zařadit jedlý hmyz do vašeho jídelníčku
Jedlý hmyz si po celém světě začíná v jídelníčcích dělat čím dál větší zastoupení. Bylo tak otázkou času, kdy se tento trend dostane i k nám. I když je to…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 21.09.2022 0
Je cvičení na lačno účinné?
Cvičení na lačno většinu jeho příznivců nalákalo na fakt, že ráno máme po spánku (pokud jsme neměli půlnoční sladkou svačinku :) ) vyčerpané zásoby glykogenu. Tudíž nemusíme nejprve spálit energii…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Pohyb | Přidáno: 21.09.2022 0
Histaminová intolerance – Kuřecí maso s jablky a chřestem
Potravinová intolerance zasahuje asi 10 % naší populace, což už je nezanedbatelné množství. Naštěstí se dá s těmito intolerancemi dobře žít, pokud zvolíte správnou dietu. Správně zvolenou stravou se dá…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 20.09.2022 0
9 tipů jak nechybovat při ketogenní dietě
S tímto článkem zvládnete vstup do ketogenní diety mnohem lépe a vyhnete se zbytečným chybám, které by vám mohli tento nový životní styl zbytečně ošklivit. Ketogenní dieta ovšem nesedí úplně…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 14.09.2022 0
Jídelníček na hubnutí, který podporuje spalování tuků.
Správně sestavený jídelníček je pro redukci hmotnosti a spalování tuků klíčový. Poradíme, jak zvolit ten správný, aby výsledek byl zaručen. Čtete a slyšíte to neustále, radí to každý výživový specialista,…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 06.09.2022 0
Tipy zdravé, svačinky do školy
Prázdniny utekly jako voda a už je to opět tady! Pro většinu maminek začíná zase období “šílenství”. Pokud taky řešíte co připravit dětem za zdravou svačinku, tak mám pro vás…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 01.09.2022 0
Fermentace a enzymy – potravinářské biotechlologie hrají prim i v kosmetice
Kvašení, nebo-li fermentace. Češi tento proces důvěrně znají spíš z pivovarnictví, vinařství, výroby jogurtů či zpracování zeleniny. Velmi zjednodušeně řečeno se jedná o jev, kdy se pomocí mikroorganismů a jejich enzymů…
Autor: Marek Řípa | Rubrika: Jídlo | Přidáno: 15.08.2022 0
Týdenní jídelníček na hubnutí!
Jak jsme slíbili, tak také plníme! Proto vám dnes přinášíme další vzorový jídelníček na hubnutí ZDARMA! . Zhubněte trvale, zhubněte s Chceme Jíst Zdravě. Pondělí Snídaně – celozrnný žitný chléb (70 g),…
Autor: Lucie Kovandová | Rubrika: Jídlo Recepty Tipy | Přidáno: 09.08.2022 0